Vitamin B1《Thiamin》 If you do'not take VitaminB1 for a long time then, you may get fall in the deficiencies . Vitamin B1 Sources Meat,Fish,Cereals,Grains,Beans, Potato What's the food we taken ,Vitamin B1 convert it into Energy. Deficiencies Damage Nervous System, Memory Disorder, Full body Pain, Stomach & Intestine, Heart problems also may be. If you like you can also visit to another blog https://12jyotir-linga.blogspot.com/
5 से ज्यादा मैसेज एक साथ कैसेभेजें व्हाट्सएप पर बहुत ही दिक्कत होती है हमें कि जब हम ओन्ली 5 आदमी को एक मैसेज भेज सकते हैं इसमें टाइम की भी बर्बादी होती है और एक ही चीज को बार बार करने से हमें तंग सी लगने लगती है. WhatsApp तो आइए जानते हैं कि एक साथ 5 से ज्यादा मैसेज भेजने के लिए हमें क्या करना पड़ेगा. व्हाट्सएप का आइकॉन खुलते हैं आपको दाहिने तरफ ऊपर में 3dots के ऑप्शन मिलेंगे यही 3dots में आपको क्लिक करना है जैसे ही आप क्लिक करेंगे आपको ऑप्शन मिलेगा, न्यू ब्रॉडकास्ट, इसे आप क्लिक कर लेने के बाद आप एक अपना ग्रुप बना सकते हैं जिसे आप 256 तक मैसेज एक साथ भेज सकते हैं. और ग्रुप बना लेने के बाद आप सेव कर लीजिए देखिए राइट साइड में नीचे की तरफ एक ग्रीन कलर का ऑप्शन मिलेगा जिसे क्लिक करने से ही यह ग्रुप आपका सेव हो जाएगा बस यह तैयार हो गया है ,अब आप एक साथ इन सभी को मैसेज भेज सकते हैं. If you like you can also visit to another blog https://12jyotir-linga.blogspot.com/